الیس که زندگی شخصی و حرفه‌ای‌اش از هم پاشیده است، مجبور می‌شود شغلی به عنوان مربی در کمپ تابستانی قدیمی خود بگیرد. او در آنجا با دو دوست قدیمی که در کمپ حضور داشتند و هرگز آنجا را ترک نکردند، دوباره همراه می‌شود. وقتی آینده کمپ به خطر می‌افتد، این سه دوست باید برای نجات آن با یکدیگر متحد شوند و این کار مسیر زندگی آن‌ها را برای همیشه تغییر می‌دهد.

کاسی استراتفورد که آرزو دارد تشویق‌کننده کالج شود، دارویی آزمایشی مصرف می‌کند که به او زیبایی و توانایی ورزشی کافی برای پیوستن به تیم تشویق‌کنندگان را می‌دهد. اما این دارو یک عارضه جانبی پیش‌بینی‌نشده دارد؛ قد کاسی شروع به رشد می‌کند و مدام بلندتر و بلندتر می‌شود!